2014年1月5日日曜日

Hotel Nikko Hong Kong / ホテル日航香港 (香港日航酒店)

日航香港の続きです。
旅先でもワークアウトは欠かせないので、ホテルのジムをチェックです。ホテルの最上階に、屋外プールと共にまぁまぁ設備の整ったジムがあります。24時間開いてないのが残念。(確か夜10時まで)

 奥の細長いスペースにフリーウェイト系が配置されています。


 スミスマシーンや本格的なラックは無いですが、この奥のベンチを使い色々工夫することで、一通りのトレは出来ると思います。



 ここまでデクラインに


 マシンはあまり使わないのですが、ここではそんなことも言ってられず。あまりこの様な複合マシーンは使ったことないのですが、思ったよりかは使えるんですね。


中華圏はジムがやたら充実しているホテルが多い印象ですが、 ここはそこそこですね。でも一通り全身は鍛える事が出来るので、旅中の気分転換目的であれば全く不満は無いでしょう。

あ、写真撮り忘れましたが、ダンベルも30KGくらいまでそろっていました。

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